10小時
產前/產後瑜伽導師培訓
導師：Kam Leung（ E-RYT 500 & RPTY & YACEP）
上課日期：
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產前：2024年6月8日、7月6日（星期六）
*包含兩小時功課報告
上課時間：16:00 - 20:00
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產後：2024年8月3日、8月17日（星期六）
*包含兩小時功課報告
上課時間：18:00 - 22:00
上課地點：太子課室
價錢：
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產前：HKD 2500
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產前：HKD 2500
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產前 + 產後：HKD 4500
*頒發證書要求：課程出席率達100%
課程目的及特色
幫助準媽媽的身體
做好產前準備及產後修復
孕期前的壓力舒緩
孕期後的修復練習
授課導師
Kam Leung
▍美國瑜伽聯盟 200小時瑜伽導師課程培訓導師
▍加拿大瑜伽聯盟 200 小時瑜伽導師課程培訓導師
▍美國瑜伽聯盟 持續進修課程培訓導師 (YACEP®️)
▍美國瑜伽聯盟 85小時孕婦瑜伽導師課程培訓導師
▍美國瑜伽聯盟 500小時資深瑜伽導師 E-RYT® 500
▍加拿大瑜伽聯盟 資深瑜伽導師 CYA-E-RYT GOLD
▍美國瑜伽聯盟認可 孕婦瑜伽導師 RPYT®
▍美國瑜伽聯盟認可 瑜伽輪導師培訓 (Level 1&Level 2)
▍美國瑜伽聯盟認可 空中瑜伽導師培訓
▍美國瑜伽聯盟認可 牆壁瑜伽導師培訓
▍美國瑜伽聯盟認可 椅子瑜伽導師培訓
▍美國瑜伽聯盟認可 芯瑜伽芯動力學培訓
▍美國瑜伽聯盟認可 人體筋膜解剖學培訓
▍NKT 神經動能療法Level 1
▍Bungee Fit 導師
課程大綱
產前孕婦瑜伽
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孕期與瑜伽的關係
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妊娠期瑜伽練習
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針對產前需要的瑜伽式子
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課程編排與教學
產後孕婦瑜伽
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產後身體變化及修復
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產後瑜伽練習
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針對產後需要的瑜伽式子
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課程編排與教學
1 / 學習孕婦瑜伽對瑜伽老師有什麼好處？
學習孕婦瑜伽對瑜伽老師有很多好處，以下是一些主要的好處：
增加技能：學習孕婦瑜伽可以增加瑜伽老師的技能和知識，進一步擴展其教學範圍，讓他們能夠更好地指導孕婦進行瑜伽練習。
提高身體理解：學習孕婦瑜伽可以讓瑜伽老師更好地理解孕婦的身體變化和需要，從而更好地指導孕婦進行瑜伽練習。
提高瑜伽老師的市場競爭力：孕婦瑜伽是一個非常特殊的瑜伽形式，對於孕婦來說非常重要，因此學習孕婦瑜伽可以提高瑜伽老師的市場競爭力，擴大教學市場，從而提高其收入。
2 / 我沒有生物學的相關知識，會很難學嗎？
學習孕婦瑜伽時需要了解孕婦身體的變化和需要，對於擁有一定生物知識的人會有一些幫助，但對於沒有生物知識的人，並不會對學習孕婦瑜伽造成太大的困難。
瑜伽老師在學習孕婦瑜伽時，需要了解孕婦身體的變化和需要，例如孕期的月份、體重、健康狀況等等，以及孕婦在進行瑜伽練習時需要注意的事項和避免的動作。這些知識可以通過相關的孕婦瑜伽教材和課程進行學習和瞭解。
此外，瑜伽老師在學習孕婦瑜伽時也需要了解一些基礎的解剖學和生理學知識，沒有生物知識的人學習孕婦瑜伽時可能需要花費更多的時間和努力來了解孕婦身體的變化和需要，但這並不會對學習孕婦瑜伽造成太大的困難。瑜伽老師可以通過相關的孕婦瑜伽教材和課程來學習相關知識，進一步提高自己的教學水平和能力。
